2023年沖縄フリーダイビングトレーニングキャンプ始まりました！

まだ人魚JAPANカップが終わったばかりですが、すぐに沖縄へトリップ！

今年も引き続き、沖縄フリーダイビングトレーニングキャンプ今年も始まりました！

ポイントは沖縄本島、フリーダイビングの聖地「真栄田岬」にて！

このイベントは一般のフリーダイバー向けに行われるスキルアップ合宿。人魚JAPANがインストラクターとして参加者に指導を行います。世界トップ選手3人から指導が入り、フリーダイビングの基礎スキルから普段から必要なトレーニング方法などが学べる年に2回の特別イベントです。

初心者から上級者まで誰でも参加可能なイベントですので、フリーダイビング資格があれば参加OK！興味のある方はどなたでもご参加ください。

皆さん緊張されての参加ですが、人魚達に会えてうれしそう！

今回は台風2号の影響が心配されましたが、無事に開催！むしろ1日目は最高のお天気！

今回の合宿は3日間！

午前中は毎日フリーダイビング海洋トレーニング。チームに分かれ各人魚が指導します。

気になっていた小さいことも何でも人魚が答えてくれます。

人魚がそばで潜ってくれる安心感もあり、みんなリラックスして潜ることができてました。

午後は反省会を行い、そのあとに各人魚からリラクゼーションテクニックやストレッチを学ぶなど普段からの陸トレーニングを学びます。

どのスポーツにおいても、リラックスはとても大事なこと。

海だけでなく、陸でできるトレーニングにも重点を置くとスキルアップがとても早くなります。

この調子で皆さん3日間頑張りましょう！

初日の夜は参加者全員で懇親会も毎回開催しております！

みんなでサポートしあいながらこの3日間楽しく過ごしましょう！